小久保だけどエゾビタキ

きょうで、ダイエットを初めて約2か月。夏に入り、このサイトに更新しようと思っていましたが、まったく更新せず。
だいたい途中でやめてしまうこんかいは取り敢えず今日からほんとうに継続させたいとおもいます(^^)/
6月に入ってころは体重が95キロあったのです・・・。でも、さすがに食べ過ぎないように心がけいまではなんと89Kigになりました(´?????)
目標は毎月1キロダイエット思ってます。
実はこの時期しかつづけられないような気がするからです！！！
来週からお盆休みは休みになってとっても過食、そして運動しないような感じがするので志を高く気合いを入れたい！！！

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